近期,清华大学玉泉医院冯坤医生获邀至台湾参加亚洲音乐治疗联盟学术高峰会,这是一次音乐治疗的盛宴,展示了人类治疗的新希望,从音的疗愈至心的疗愈,并接近生命本源的疗愈。很多来自世界各地的顶级音乐治疗师分享了她们的运用及研究,其中包括世界音乐治疗联盟主席Dr Helen odell-niller、亚洲音乐治疗联盟主席谢汝光教授、澳洲国家音乐治疗执行主任 Dr Felicity Baker、日本音乐治疗协会国际事务委员Dr sumathy saji等多位顶级的音乐治疗专家。冯坤医生与中国凤凰八音张明禄老师也应邀分享了八音音声疗愈系统的临床应用,既有对传统音乐的传承,又联结科技的创新,也有与临床实践的紧密联结。这次会议突出了对中国传统文化的传承,对西方系统音乐治疗的学习,会议鼓励我们每一位做更多的整合,深入推广音乐治疗,让疗愈更加靠近每个人。
从我们出生那天开始,我们便走进了社会。有一天我们的爸爸妈妈在吵架,爸爸摔了一个盘子,而妈妈悄然落泪。乖巧的我们走进父母的身边,问:爸爸,你怎么了?爸爸回答“没事,不小心把盘子打了。”问妈妈:“妈妈,你怎么哭了。”妈妈回答“噢,没事,妈妈眼睛进了石子。”虽然我们拥有智慧的双眼,但是可惜的是我们更愿意相信自己的父母。于是我们学会了蒙上自己的双眼。 有一天看到爸爸妈妈悄悄的说小话,我们凑过去听听,被爸爸一个言语呵斥回来:大人的事,小孩关心什么?回自己房间去。于是我们学会了非礼勿听。蒙上自己的耳朵。变得充耳不闻。直到有一天我们在繁华的街道听到远处呐喊着“抓小偷”的声音时,彻底学会了与自己无关。漠然的走开。 童年的时候我们发现一个事实,那就是生活真的“非常美好”,因为爸爸妈妈从来都没有告诉过我们生活是艰辛的,他们总是笑脸相迎的告诉我们一些让人兴奋的事情。直到有一天我们开始碰壁,心理埋怨社会对我们的不公平,同时我们也学会了报喜不报忧。于是在这一天我们封上了自己喉咙,变得不会说话,说不出话。 小的时候我们总是会说:“妈妈,我想要。。。”记得就在前些一日,去菜市场买菜的时候,那位买菜大姐的孩子就一直在那里哭诉着,喊着:“妈妈,我要,我要嘛。”从我进去至我离开小孩子的哭声一直不绝于耳。爸爸一边给我们算菜的价钱,一边吆喝着,再喊我就揍死你。而妈妈则说:“那个东西你不能要,你要是再哭,妈妈就不喜欢了。”我们的父亲母亲用首要情感“利诱”“要挟”我们放弃自己的本能需要。从这一天开始我们学会不能伸手要自己想要的东西,于是将自己的两手紧紧的捆绑起来。 年轻的时候,我们还有一个共同特征就是喜欢冒险,喜欢攀爬。喜欢探索新鲜的事务。但每当我们回来一身脏的时候就会被爸妈训斥一顿,告诉我们外边多么危险,自然危险,人心险恶。最后给我们的双腿捆上了一个带子。警告我们那么可怕的咒语和预言。 于是我们蒙上自己的双眼、双耳、堵上自己的喉咙,拴住自己的双手,捆住自己的双腿变成了一个乖巧的孩子。与那个心里的大管家相处。开始看事务模糊,听声音不再清晰,喉咙里发出的声音连我们自己都不知道是怎么回事,双手捆绑着什么都做不了,腿原地站着,虽然想要改变,却总在原地踏步。 接着我们学会了找到理由。。。我不能改变是因为我舍不得,我不能放松是因为我还没有赚到足够的钱,我不能说真话是因为真话是会伤害人的,我不能不去讨好,是因为别人都喜欢我讨好的样子,我不能见义勇为是因为那太危险了,我不能将痛苦告诉别人,因为别人会受不了的。。。我不能是因为。。。 殊不知从开始我们便被塑造成了这样一个模型,无论我们身处何地。 冯坤 2010年2月4日于北京
关于自我价值高和自我效能感。最近关于女儿的观察再次验证了自我价值感与自我效能感深刻的内在联系。很多时候我们想要提高孩子的知识水平,讲授大量的知识细节,以为这样可以提高孩子的能力。这个过程千万小心,收起自己的锋芒。一个什么都懂的父母往往会让孩子体验到自己的无知和无能感。如果孩子在学习的过程中没有体验到自我价值的提升,可能会对学习产生厌倦。因此好的教育是一种见证,而不是灌输,是一种探索,而不是训练。当孩子在历程中体验到自我价值感的提升,也会对学习产生更加浓厚的兴趣。那么就可以更加自主,主动的能力是一个人一生发展中非常可贵的品质,这意味着,孩子可以去探索,不害怕结果,更愿意去探索历程。对于我们成人而言,也有重要意义,主动性,创造性,自主性,从而最大限度地发挥自己的潜能。
厌学/拒学儿童与青少年是指年龄为5-17岁,在学校遇到困难拒绝入学,或难以维持一天学习的儿童青少年学生。这是目前许多家庭共同面临的困境。急性病程的厌学/拒学行为时间常持续为2周至1年,如果超过1年则成为慢性厌学/拒学行为。厌学拒学的行为将影响28%的孩子,这个状况在男孩和女孩发生率相当。大多数存在厌学/拒学行为的孩子多在10-13岁发病,但是在5-6,及14-15也会出现2个高峰,通常为孩子入学前出现的状况。这样的孩子通常分为两种类型:1 第一型的孩子表现厌学/拒学行为表现不明显,主要体现为焦虑、社交障碍、抑郁、恐惧、害怕,退行或出现其他的身体症状(主要表现为头痛、恶心、腹痛、震颤等;2第二型的孩子厌学/拒学行为表现则较为明显。表现为易激惹,可能为口头与身体的激惹行为,出现痛苦、尖叫、寻求安慰、拥抱,拒绝行动,不听劝说,或从家庭或学校中逃离。如果对于上述的症状不采取任何的措施,这些问题会逐渐变得严重,并可能会影响孩子的的社会功能。从而让孩子脱离正确的轨道,产生深远影响。同时孩子的家庭也将遇到困难。出现冲突。未来这些孩子还将面临的更多的挑战。因为早期干预和治疗非常重要。可以通过系统的心理健康教育,重塑课程设置,改善家庭关系,并让学生学习自我关爱、价值提升、部分学生需要使用药物治疗等一系列系统化的策略帮助学生改变内心体验。
大家好,我已从加拿大返回中国,本周已经开始出诊了。出诊地点:清华大学玉泉医院门诊二层临床心理科。周一上午:青少年精神健康门诊。周五上午:抑郁与焦虑门诊。欢迎有需要的朋友们来就诊。新的诊疗中将会融入我在加拿大的临床实践新收获。